આ વિડિયોમાં એક સ્નાયુબદ્ધ માણસ જીમમાં વર્કઆઉટ કરે છે. તે તેના વર્કઆઉટ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને કેમેરાને પકડતો નથી. તે તેનું વજન ઉઠાવે છે અને ટ્રેડમિલ પર ચાલે છે ત્યારે કેમેરા તેના ટોન શરીરને કેપ્ચર કરે છે. તેની ગર્દભ સંપૂર્ણ પ્રદર્શનમાં છે કારણ કે તે તેના સ્નાયુઓને ફ્લેક્સ કરે છે અને વજન ઉપાડવા માટે ઉપર વળે છે.