Lily Lou, một người đam mê thể dục và là con gái kế của cô, thuyết phục cha dượng lười biếng của mình thử yoga. Cuộc gặp gỡ biến thành một buổi tập nóng bỏng của niềm vui miệng, tiếp theo là một cuộc vui điên cuồng ở nhiều tư thế khác nhau, lên đến đỉnh điểm với một cực khoái thỏa mãn.